頭の重み

近頃、頭を持ち上げている事が辛い。
背もたれに頭を預けていれば、腕を自由に動かせて、いろいろと作業しやすい。
けれども頭を支えるものがないと、腕を上げ続けていることが難しいので、何をするにも一苦労だ。

これは体幹機能障害の一症状なのか。
楽な姿勢で座り続けているから、体幹を支える筋肉が劣化しているのか。

今はアームレストが必需品である。
時たまヘッドレストが欲しくなる。
こうして、だんだんと頭を支えることが辛くなり、寝たきりになるのか。
リハビリをし、進行に抵抗をして、そうはさせたく無い。